Articole

Efectele distanțării fizice asupra copiilor

09/09/2020

Atât pentru adulți cât și pentru copii, la ultimii fiind mai greu de reglat, încadrarea într-o regulă menită să constrângă un impuls firesc și spontan, acela al apropierii fizice, duce la uimire, apoi confuzie și, în final, la frustrare.Cum se autoreglează copiii în acest caz și la ce nevoi personale, altele decât apropierea, se pot raporta ei?Răspunsul e că, nefiind încă maturi emoţional, ei...

Detalii

Modul de adaptare la situații intense emoțional

05/09/2020

Emoțiile sunt cele care, de multe ori ne pun la încercare liniștea, pacea emoțională. Trecerea de la o stare emoțională la alta și adaptarea la noua stare nu sunt ușor de realizat, chiar dacă, de multe ori, la nivel mintal, înțelegerea lor este evidentă.Nicio psihoterapie nu va fi în măsură să acționeze în locul vostru, atunci când vine vorba de făcut schimbări în raport cu...

Detalii

De ce critica şi morala nu se folosesc în terapie?

21/08/2020

În cabinetele de psihoterapie merg deseori părinţi care doresc să îşi disciplineze copiii, indiferent de vârstã. Perioadele cele mai critice sunt, desigur, de la 0 la 3-4 ani şi cea a adolescenţei, atunci când tinerii îşi revendică dreptul la decizie personală, putere şi autoritate proprie.Sunt multe situaţiile care nasc conflicte dintre cele mai neplăcute în familie. Practic, acesta este momentul în care, de regulă,...

Detalii

Ne-am văzut, ne-am plăcut, ce rămâne de făcut?

28/07/2020

Printre cele mai dificile lucruri de menținut în viață sunt relațiile de cuplu. Acestea, comparativ cu altele sunt și investițiile cele mai valoroase ale oricui. Practic, sunt drumuri, poteci pe care ne aventurăm fără a ști, cu certitudine, ce urmează.  Nevoia de atașament ne va face mereu să riscăm emoțional, în pofida fricii, temerilor sau anxietății ce pot apărea în multe situaţii.Este de...

Detalii

Co-fondatorul Simon Institute apare în seria IGNITE, besteller american

22/07/2020

Valentina Şimon, psiholog şi cofondator al Simon Institute apare în cea de-a zecea carte din seria IGNITE, bestseller international. Volumul Ignite Love are lansarea oficială, în Statele Unite, la data de 31 iulie. Volumul cuprinde 31 de poveşti adevărate, experienţe de iubire, cunoaştere de sine şi dragoste de viaţă. Povestea relaţiei dintre Mădălina Petrescu şi Cris Agafi se află şi ea între coperţile acestei cărţi....

Detalii

Boala familiei sau Schizofrenia

03/07/2020

Puțini dintre voi știu poate că schizofrenia este denumită în popor și “boala familiei”. Pentru mulți oameni, afecțiunile psihice sunt ceva mistic, greu de conceput și de înțeles. Acest lucru vine, pe de o parte din contextul nostru social în care psihicul a fost puțin studiat, negat la nivel de nevoie în contextele socio-politice anterioare iar, pe de altă parte din problematica relațională a familiilor.Cu...

Detalii

"Acceptarea limitelor proprii"- parte din programul dedicat farmaciștilor, în pandemie

24/06/2020

Spre bucuria noastră, a celor de la Simon Institute și a colaboratorilor noștri, am trăit, în pandemie, împlinirea umană și profesională de a le fi alături farmaciștilor asistându-i în nevoile lor emoționale, în lupta cu COVID-19.Mulțumim pentru încredere tuturor celor care au devenit parte din acest program, ca beneficiari. Felicitări pentru tăria și curajul de a se confrunta cu ei și temerile lor prin intermediul...

Detalii

Revenirea la (noua) NORMALITATE"

19/06/2020

Mă tot gândesc de ceva vreme să scriu despre acest subiect, iar astăzi am fost inspirată de o întâmplare. Cum nu mi-am luat pachet de-acasă, am înhățat din cuier masca devenită deja un accesoriu obișnuit și m-am pornit spre magazinul din apropiere. Pe drum, arunc câte o privire tristă spre ușile închise ale fast food-urilor ce, nu demult, musteau de arome și clienți pofticioși, iar acum zac...

Detalii

Într-o relaţie, mai rele decât minciuna şi trădarea sunt mecanismele defensive

12/06/2020

Ce înseamnă din punct de vedere psihologic defensa? Înseamnă formarea unor mecanisme emoționale disfuncţionale (dezvoltate greşit) de adaptare sau de a face față, în anumite situații de relaționare, cu ceilalți sau în cuplu. Defensele sunt un mod ascuns prin care cineva poate fi agresiv, dar nu neapărat și violent. De exemplu, pot fi pornite atacuri emoționale asupra altor persoane sau pot viza...

Detalii

Apropierea și intimitatea emoțională

24/05/2020

Științele moderne ale psihologiei, pun în prezent mare accent pe ceea ce înseamnă și presupune atașamentul uman, în relațiile dintre oameni. Acesta determină precum un ADN, felul în care ne vom atașa în relațiile cu partenerii noștri de viața, cu familia sau copiii. Cea mai bună trilogie despre atașament a fost descoperită și redată de către John Bowlby: Atașamentul (1969),...

Detalii

Ce fel de persoane sunt predispuse la Atac de Panică?

29/04/2020

În această perioadă de timp cu solicitare majoră asupra psihicului, unii oameni pot trăi stări bruște de dispoziție sau stări emoționale intense cu efecte la nivel fiziologic, inclusiv. Astfel de caracteristici generale descriu, în mare, și atacurile de panică. De cele mai multe ori, persoana care ajunge să sufere de atac de panică, nu poate ideintifica sau asocia o cauză anume pentru ceea...

Detalii

Încrederea din aceste timpuri

23/04/2020

Cineva m-a întrebat de curând cum de pot fi așa de încrezătoare în aceste vremuri? Hm! Și eu sunt îngrijorată! Având o soră în Italia citesc zilnic statisticile lor și simt cum mă-nfioară cifrele și, firesc, încep a mă-ntreba apoi " oare la noi ce va fi? oare..." nu apuc să-mi dau un răspuns că soțul meu, începe să citească titlurile ultimelor știri:...

Detalii

Zile întregi, ACASĂ!

13/04/2020

Desigur, ați mai stat zile întregi acasă, dar, cel mai probabil, erați în concediu, când copiii puteau zburda prin parcuri, mall sau la bunici când puteați ieși la iarbă verde cu prietenii, să vă relaxați prin stațiuni sau puteați evada de-acasă ca să achitați o factură sau să rezolvați o treabă… Da' nu-i totuna să stai atâtea zile IZOLAT în casă doar cu...

Detalii

Când părinţii pot fi convinşi să stea în casă

25/03/2020

Cum mesajul insistent al ultimelor zile a fost "să ne protejăm părinții convingându-i să stea acasă", pun mâna pe telefon și o sun pe mama (aflată la 450 km distanța), să mă asigur că va face întocmai. Am răsuflat ușurată când mi-a spus că a ales să nu meargă la biserică, dar parcă simțeam în vocea ei acel sentiment de...

Detalii

Cât de important este să impunem limite copiilor?

04/02/2020

Doresc să precizez încă de la bun început două aspecte foarte distincte, care se petrec în același timp și context, atât pentru părinte, cât și pentru copil, însă foarte diferit pentru fiecare dintre ei. Aspectul cel mai de impact este cel emoțional. E important, ca adulți, să admitem că mediul socio-economic influențează tot mai mult familia și ambientul financiar al...

Detalii

Drumul către sine şi vulnerabilităţile

20/01/2020

Este unul dintre cele mai provocatoare drumuri pe care le avem de urmat, în viață. Căutările încep în jurul vârstei de 21-22 de ani și pot continua până la sfârșitul vieții. De obicei, începe cu: “De ce mi se întâmplă mie" sau "Cum de mi se întâmplă asta?” Drumul e încețoșat, pe alocuri, cu nedumeriri, durere, confuzie, zbatere... Pana să...

Detalii

Timpul liber şi vacanţele

12/01/2020

Felul în care ne petrecem timpul liber este mult influențat de timpul pe care îl alocăm serviciului. Societatea a acordat și acordă o deosebită importanță carierei, profiului și capacităților profesionale ale angajatului. În munca noastră cu clienții, încurajăm oamenii să se aleagă și pe ei, nu doar serviciul și le recomandăm să depună pentru ei înșiși același efort pe care...

Detalii

Urmariti-ne

Video recent

Solidari în lupta contra COVID-19

Specialiştii de la Simon Institute of Psychology and Psychotherapy au decis să răspundă unor nevoi imediate din sistemul de sănătate, acordând asistenţă psihologică gratuită farmaciştilor...

Urmatorul eveniment